19 septiembre 2018

frappé de frutos rojos



Más fácil de preparar imposible y además super sano.
INGREDIENTES

. 80 gr de arándanos
. 80 gr de moras
. 80 gr de frambuesas
. 80 gr de grosellas
. 100 gr de hielo
. 10 gr de azúcar
. 50 ml de leche

Para decorar:
. frutos secos 
. trocitos de chocolate

PREPARACIÓN
  1. Lo primero que tenemos que hacer es limpiar toda la fruta. Las ponemos en un colador y las lavamos bajo el grifo.
  2. En el mixer echamos el hielo, los frutos, la leche y el azúcar.
  3. Licuamos todos los ingredientes hasta obtener una mezcla cremosa y uniforme.
  4. Lo servimos en cuencos y los decoramos con los frutos secos que más nos gusten y trocitos de chocolate.
Buon appetito...

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